Lżej : jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Książka

W koszyku

oceń

Lżej : jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze / lek. Anna Sankowska-Dobrowolska, mgr Oliwia Poniatowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2026. - 307, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Poniatowska Oliwia Autor Sankowska-Dobrowolska Anna Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Działanie uboczne leków Farmakoterapia Leczenie dietą Leczenie otyłości Zdrowe odżywianie Zwyczaje żywieniowe Zdrowy styl życia Otyłość Odchudzanie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Pierwszy polski poradnik dla osób rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, które już z niej korzystają. Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które dał ci lekarz, to za mało? Znana i ceniona lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska (@lek_anna_obesitolog) oraz doświadczona dietetyczka i psychodietetyczka Oliwia Poniatowska (@liv.diet) odpowiadają na wszystkie pytania i rozwiewają wątpliwości osób stosujących leki GLP-1. Specjalistki bazują na rzetelnej wiedzy oraz swoim doświadczeniu z polskimi pacjentkami i pacjentam. W książce znajdziesz także gotowe jadłospisy, proste strategie na trudniejsze dni, przepisy wysokobiałkowe oraz skuteczne techniki psychodietetyczne, które pomogą ci w terapii i utrzymaniu jej rezultatów.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 291-[308].

Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego

Dla osób rozpoczynających terapię lekami GPL-1 oraz dla tych, którzy już z niej korzystają.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Książka dostępna także jako e-book.