Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(549)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(520)
Poradniki i przewodniki
(493)
Proza
(39)
Publikacje popularnonaukowe
(26)
Audiobooki
(25)
Publikacje dydaktyczne
(18)
Publikacje fachowe
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Publikacje religijne
(3)
E-booki
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Książka
(1)
Muzyka
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(391)
wypożyczone
(140)
nieokreślona
(43)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(321)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(195)
Wypożyczalnia Multimedialna
(24)
Filia nr 1
(11)
Filia nr 2
(13)
Czytelnia dla Dzieci
(16)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(8)
Wolański Robert (fotograf)
(7)
Pawlikowska Beata (1965- )
(6)
Erikson Thomas (1965- )
(5)
Petitcollin Christel
(5)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(5)
Arustowicz Krystyna
(4)
Berendt Joanna
(4)
Brett Regina (1956- )
(4)
Filliozat Isabelle
(4)
Kielan Dominika
(4)
Miller Katarzyna (psycholog)
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Alley Robert W. (1955- )
(3)
Benaglia Fred
(3)
Biliński Witold
(3)
Bochenek Karolina
(3)
Broma Paulina
(3)
Ciarrochi Joseph
(3)
Cieślak Piotr
(3)
Dragun Jacek
(3)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Huebner Dawn
(3)
Ibarrola Begona (1954- )
(3)
Jaszecka Karolina
(3)
Jeżewska Joanna (1965- )
(3)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(3)
Kowalkowska Bożena (1981- )
(3)
Kurek Krzysztof (1974- )
(3)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(3)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(3)
Maruszkin Małgorzata
(3)
McHale Kara
(3)
Miller Katarzyna
(3)
Pani Bukowa
(3)
Pikiel Sylwia
(3)
Piroddi Chiara (1982- )
(3)
Rosiak Anna
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Schimscheiner Lena (1991- )
(3)
Siara Olga
(3)
Skalska Katarzyna
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Waszkiewicz Marian J
(3)
Wolna Anna
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Babicz Katarzyna
(2)
Barbaro Natalia de (1970- )
(2)
Bonilla Rocio (1970- )
(2)
Budkiewicz Piotr
(2)
Budzyńska Ola
(2)
Burkeman Oliver (1975- )
(2)
Celińska Adriana
(2)
Chen Kuo Kang
(2)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(2)
Cohen Lawrence J
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Czechowska Anna
(2)
Drozdowska Karolina
(2)
Fabicka Patrycja
(2)
Filipek Anna
(2)
Filliozat Isabelle (1957- )
(2)
Garnier Stéphane (1974- )
(2)
Giżyńska Suzan
(2)
Goreń Michał
(2)
Grala-Kowalska Magdalena
(2)
Grzegorczyk Justyna
(2)
Gurynowicz Kamila
(2)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(2)
Głogowski Bartosz (1979- )
(2)
Hasooni-Abood Diana
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Horosiewicz Anna
(2)
Ihnatowicz Paulina
(2)
Jabłoński Maciej
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kamińska-Suchanek Beata
(2)
Kielan Paulina
(2)
King Julie
(2)
Kluska Dorota
(2)
Kochanowska Ewa
(2)
Kowalczyk Marcin (tłumacz)
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Krzysztoń Agnieszka
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kutsuwada Chie
(2)
Kuć Łukasz (tłumacz)
(2)
Lachowicz Dorota
(2)
Makowska Ola (1974- )
(2)
Marcela Mikołaj
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(2)
Mort Sophie
(2)
Młodnicka Magdalena
(2)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(2)
Młynarska Paulina (1970- )
(2)
Naumburg Carla
(2)
Nowacki Bartosz
(2)
Nuccio Federica
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(349)
2010 - 2019
(193)
2000 - 2009
(5)
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(481)
1901-2000
(17)
1989-2000
(9)
1945-1989
(4)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(548)
Szwecja
(2)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(543)
nieznany (0 0)
(1)
chorwacki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(97)
Rodzice
(85)
6-8 lat
(70)
9-13 lat
(67)
Młodzież
(38)
14-17 lat
(32)
0-5 lat
(26)
Nauczyciele
(12)
Dorośli
(8)
Kobieta
(5)
Nastolatki
(3)
Wychowawcy
(3)
Dziewczęta
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Kobiety
(2)
Pedagodzy
(2)
Przedszkola
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chłopcy
(1)
Dyrektorzy
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Lekarze
(1)
Logopedzi
(1)
Menedżerowie
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pracownicy
(1)
Rysownicy
(1)
Sportowcy
(1)
Uzależnieni
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(40)
Literatura francuska
(8)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(6)
Literatura włoska
(3)
Literatura belgijska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura czeska
(1)
Literatura flamandzka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Uczucia
(56)
Relacje międzyludzkie
(51)
Samorealizacja
(48)
Wychowanie w rodzinie
(46)
Dzieci
(40)
Szczęście
(35)
Samoakceptacja
(31)
Techniki samopomocy
(31)
Poczucie własnej wartości
(26)
Samopoznanie
(25)
Zdrowe odżywianie
(25)
Kobieta
(24)
Rodzicielstwo
(22)
Mindfulness
(21)
Nastolatki
(20)
Radzenie sobie ze stresem
(18)
Rodzina
(18)
Stres
(18)
Psychologia dziecka
(17)
Osobowość
(16)
Zdrowy styl życia
(15)
Komunikacja interpersonalna
(14)
Lęk
(14)
Dojrzewanie
(13)
Pewność siebie
(13)
Sens życia
(13)
Gniew
(12)
Psychologia
(12)
Regulacja emocji
(12)
Sukces
(12)
Asertywność
(11)
Dietetyka
(11)
Higiena psychiczna
(11)
Autopsychoterapia
(10)
Wrażliwość
(10)
Leczenie
(9)
Odżywianie
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Rozwiązywanie konfliktów
(9)
Uczenie się
(9)
Zdrowie psychiczne
(9)
Życie codzienne
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Miłość
(8)
Myślenie
(8)
Mózg
(8)
Przyjaźń
(8)
Psychoterapia
(8)
Rodzice
(8)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(8)
Rysowanie
(8)
Techniki relaksacyjne
(8)
Techniki rysunkowe
(8)
Wychowanie
(8)
Dokument dźwiękowy
(7)
Higiena
(7)
Książka mówiona
(7)
Manipulacja (psychologia)
(7)
Medytacja
(7)
Odpoczynek
(7)
Psy
(7)
Rodzeństwo
(7)
Rozwój osobisty
(7)
Samokontrola
(7)
Styl życia
(7)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(7)
Więź rodzinna
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Dobrostan psychiczny
(6)
Ekologiczny styl życia
(6)
Inteligencja emocjonalna
(6)
Jakość życia
(6)
Koty
(6)
Motywacja
(6)
Roboty ręczne
(6)
Rozwój osobowości
(6)
Samoświadomość
(6)
Trudne sytuacje życiowe
(6)
Zdrowe żywienie
(6)
Zwierzęta
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Duże litery
(5)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(5)
Dziewczęta
(5)
Empatia
(5)
Grupy rówieśnicze
(5)
Internet
(5)
Kreatywność
(5)
Leczenie dietą
(5)
Młodzież
(5)
Odporność psychiczna
(5)
Ogrodnictwo
(5)
Pokonywanie strachu
(5)
Radość
(5)
Rośliny
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Sprzątanie
(5)
Strach
(5)
Sztuka przetrwania
(5)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(5)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Stranger Things (serial filmowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(2)
101-200
(1)
1501-1600
(1)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Temat: miejsce
Japonia
(5)
Polska
(5)
Ameryka Środkowa
(1)
Antarktyda
(1)
Arktyka (region)
(1)
Chiny
(1)
Francja
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Holandia
(1)
Norwegia
(1)
Skandynawia
(1)
Szwecja
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wyspy Owcze (Dania)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Wiersze
(4257)
Powieść
(4169)
Powieść obyczajowa
(3557)
Opowiadania i nowele
(2484)
Powieść polska
(1871)
Poradnik
(551)
Dokumenty dźwiękowe
(1737)
Kryminał
(1378)
Bajeczki, powiastki, wierszyki dla najmłodszych
(1021)
Thriller
(1019)
Książki mówione
(871)
Powieść amerykańska
(802)
Publikacja bogato ilustrowana
(704)
Powieść historyczna
(672)
Dokument dźwiękowy
(658)
Opracowanie
(635)
Powieść przygodowa
(627)
Książka mówiona
(598)
Powieść fantastyczna
(582)
Bajki i baśnie
(574)
Opowiadanie
(573)
Biografia
(517)
Książka obrazkowa
(509)
Romans
(506)
Broszura
(494)
Pamiętniki i wspomnienia
(456)
Fantastyka
(427)
Powieść angielska
(423)
Reportaż
(416)
Poezja polska
(398)
Fantasy
(363)
Powieść psychologiczna
(359)
Płyty winylowe
(353)
Opowiadanie polskie
(351)
Książki dla małych dzieci
(328)
Komiks
(322)
Fraszki
(321)
Saga rodzinna
(319)
Sensacja
(312)
Pamiętniki polskie
(311)
Opowiadanie dziecięce polskie
(266)
Wydawnictwa popularne
(261)
Literatura dziecięca polska
(246)
Antologia
(245)
Publikacje dla dzieci
(239)
Powieść kryminalna
(238)
Biografie
(234)
Książka zabawka
(213)
Powieść rosyjska
(202)
Audiobooki
(201)
Przypowieść
(200)
Powieść biograficzna
(195)
Esej
(188)
Pieśń
(181)
Powieść młodzieżowa polska
(158)
Publicystyka polska
(156)
Science fiction
(152)
Literatura polska
(146)
Powieść francuska
(144)
Antologie
(143)
Publicystyka
(136)
Wydawnictwa dla dzieci
(135)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(130)
Wywiad dziennikarski
(128)
Powieść niemiecka
(121)
Horror
(118)
Muzyka rozrywkowa
(117)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(116)
Powieść szwedzka
(112)
Książka obrazkowa (picturebook)
(111)
Opowiadania i nowele przygodowe
(111)
Powieść przyrodnicza
(110)
Reportaż polski
(106)
Poradniki
(104)
Literatura podróżnicza polska
(102)
Przepisy kulinarne
(96)
Powieść norweska
(89)
Tragedia
(88)
Treny
(85)
Relacja z podróży
(81)
Literatura dziecięca amerykańska
(79)
Literatura dziecięca angielska
(78)
Adaptacja literacka
(75)
Poemat
(75)
Powieść dziecięca polska
(75)
Powieść obyczajowa polska
(75)
Poezja dziecięca polska
(74)
Romans historyczny
(72)
Felieton
(71)
Jazz
(69)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(69)
Sonety
(69)
Wywiady
(69)
Literatura młodzieżowa polska
(67)
Ćwiczenia i zadania
(67)
Komedia
(63)
Piosenka polska
(62)
Płyta winylowa
(61)
Dystopia
(60)
Powieść sensacyjna
(59)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(177)
Rozwój osobisty
(127)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(94)
Medycyna i zdrowie
(81)
Edukacja i pedagogika
(44)
Hobby i czas wolny
(35)
Styl życia, moda i uroda
(24)
Kulinaria
(23)
Dom i ogród
(14)
Religia i duchowość
(13)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(10)
Praca, kariera, pieniądze
(10)
Podróże i turystyka
(9)
Kultura i sztuka
(8)
Socjologia i społeczeństwo
(8)
Biologia
(6)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Zarządzanie i marketing
(4)
Filozofia i etyka
(3)
Literaturoznawstwo
(3)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Rolnictwo i leśnictwo
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Historia
(2)
Językoznawstwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Matematyka
(1)
Nauka i badania
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
551 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Psychologia i Wiara)
Introwertyk rzadko zabiera głos w rozmowie, wydaje się wycofany i niezainteresowany, a czasami nawet zarozumiały. Jednak to wrażenie jest dalekie od tego, co naprawdę dzieje się w jego wnętrzu. Karin Ackermann-Stoletzky podpowiada introwertykom jak poznać siebie, by w pełni wykorzystać mocne strony swojej osobowości. Proponuje praktyczne ćwiczenia, które pomogą uświadomić sobie moc cichej siły. Tłumaczy na czym polegają różnice między osobowością introwertyczną a ekstrawertyczną, także w kontekście relacji z Bogiem.
Przeraża cię perspektywa spędzenia wieczoru wśród ludzi, których słabo znasz? Czujesz się przytłoczony, gdy musisz publicznie przemawiać? Wolisz obserwować w milczeniu? Nie martw się, wszystko z tobą w porządku - prawdopodobnie jesteś introwertykiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37/IV [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pomocne Elfy)
Wszyscy, i dorośli, i dzieci, potrzebują przyjaciół. Jednak nikt nie rodzi się z doskonałymi umiejętnościami społecznymi. Tego trzeba się nauczyć: jak mądrze dobierać sobie kolegów, jak zawierać znajomości i jak podtrzymywać dobre koleżeńskie relacje. Książeczka "Przepis na przyjaźń"w przystępny i zarazem pouczający sposób pokazuje dzieciom, jak pielęgnować taką więź. Omawia zachowania, które są wyrazem dbałości o relacje, ale i takie, które zrażają inne dzieci. Objaśnia, do czego może prowadzić presja wywierana przez rówieśników i podpowiada, co zrobić, kiedy dziecko nie potrafi nawiązać dobrych koleżeńskich relacji albo straciło najlepszego przyjaciela. Ty też bądź dla dziecka troskliwym przyjacielem... Usiądź przy nim i przeczytajcie wspólnie tę książeczkę.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I [lok. Wypożyczalnia Filii nr 1] (1 egz.)
Filia nr 2
Brak informacji o dostępności: sygn. N/II [lok. Wypożyczalnia Filii nr 2] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nauka rysowania to świetna zabawa! Przekonajcie się, że ziemniak może być początkiem niedźwiedzia, wiewiórki, leniwca, ślimaka czy nawet krokodyla! Dzięki książce ponad 60 ziemniaków o różnych kształtach zmienicie w zabawne zwierzaki, i to zaledwie w parę chwil!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 71/76/III [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psyche/Soma)
Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje. Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie - poparte licznymi przykładami - pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji. Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pomocne Elfy)
Tytuł oryginału: "Bratty brothers and selfish sisters : all about sibling rivalry" 2007.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/IV [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zrozumieć Świat na Nowo)
Przewodnik wybitnej psycholożki, nieoceniona pomoc dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy chcą pracować nad [Vigo 2016]polepszeniem relacji we własnej rodzinie. Przyda się też osobom chorym, które w głębi duszy czują, że zachorowanie na konkretną chorobę nie jest przypadkowe, lecz kryją się za nim jakieś ważne powody. Dzięki tej książce odkryjesz, dlaczego kolejna osoba w rodzinie zapada na określoną chorobę lub ma wypadek, zupełnie jak kiedyś dziadek, ciotka czy wujek. Dowiesz się, jakie ukryte powody mają wpływ na decyzje wyboru partnera czy wykonywanego zawodu. Nauczysz się rysować swoje drzewo genealogiczne i zobaczysz co jest w rodzinie ukryte.Książka "Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny" miała dotąd we Francji osiemnaście wydań, stała się bestsellerem (ponad 500 000 sprzedanych egz.) i weszła do kanonu lektur obowiązkowych na wydziałach psychologii.Autorka porusza fascynujący temat międzypokoleniowego przekazywania lęków, nierozwiązanych konfliktów, tajemnic, traum, ukrytej lojalności rodzinnej. Omawia powtarzanie się w rodzie przedwczesnych śmierci, przypadki "dziedziczenia" chorób, których nie można uznać za dziedziczne, powtarzanie się w rodzinie wypadków, oraz pojawianie się chorób i wypadków w określonych dniach w roku na przestrzeni kilku pokoleń, czy też utraty zdrowia lub życia, gdy potomkowie są w tym samym wieku, co przodek (syndrom rocznicy)."Wierność przodkom, nieświadoma, niewidoczna lub ukryta lojalnośćma nad nami władzę: należy ją uwidocznić - uświadomić ją sobie, zrozumieć, co nas zobowiązuje i nami kieruje oraz, ewentualnie, przetransformować tę lojalność, aby móc w pełnej wolności żyć swoim życiem".Czy któreś z dzieci musiało zastąpić rodziców w opiece nad rodzeństwem?Czy któryś z krewnych zginął tragicznie podczas wojny?Czy ktoś stracił majątek w wyniku wydarzeń historycznych lub na skutek niesprawiedliwości?O czym się w rodzinie milczy?Kto jest jednostką dominującą w rodzie?W książce znaleźć można zarówno omówienie najważniejszych koncepcji badaczy, którzy od czasów Freuda poruszali temat przekazu międzypokoleniowego, jak i omówienie przypadków z praktyki terapeutycznej autorki oraz jej instrukcje jak konstruować geneosocjogram i na co należy zwracać uwagę pracując w psychoterapii z transgeneracyjnością."Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny" to przewodnik dla psychoterapeutów i dla wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Activity book dla osób, które miały kiedyś złamane serce. Czy to z powodu odejścia miłości ich życia, źle dokonywanych wyborów miłosnych, kłótni z najlepszym przyjacielem czy też śmierci ukochanej osoby. Książka pełna humoru, ale i ważnych życiowych prawd i lekcji. Autorka proponuje proste ćwiczenia, które mają spowodować, że zaczniemy patrzeć na świat nieco pogodniej. Złamane serce jest częścią naszego życia emocjonalnego, nie można go uniknąć, ale można sobie z nim poradzić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
SOS pies / tekst Kasia Antczak ; il. Kasia Fryza. - Warszawa : Kropka, 2021. - [40] s. : il. ; 26 cm.
S.O.S. PIES to nic innego jak „instrukcja obsługi psa” dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji. Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka "My daliśmy radę, Tobie też się uda!" to niezastąpiony zbiór porad sformułowanych przez znane osoby z zespołem Aspergera lub autyzmem wysokofunkcjonującym i kierowanych do innych osób ze spektrum. Każdy z 17 rozdziałów poświęcony jest konkretnym trudnościom towarzyszącym ASD, które rozpoznano na podstawie nowatorskiego badania przeprowadzonego przez dr. Tony’ego Attwooda, Craiga Evansa i Anitę Lesko. Autorami porad są między innymi dr Temple Grandin i dr Stephen M. Shore, a każdy rozdział kończy się szczegółowym i życzliwym komentarzem dr. Tony’ego Attwooda. Publikację uzupełniają barwne reprodukcje prac plastycznych wykonanych przez artystów z autyzmem. Książka stanowi źródło wiedzy, a także nadziei - to pozycja obowiązkowa dla rodziców i terapeutów osób z zespołem Aspergera lub autyzmem wysokofunkcjonującym. „Mentorzy wypowiadający się na kartach tej książki przydają wagi naszym zmaganiom, przywołując swoje osobiste przeżycia, które do głębi współgrają z moimi własnymi trudnymi doświadczeniami. Udzielając nam pozytywnych i praktycznych rad, mentorzy przygotowują nas do stawienia czoła problemom, które napotykamy w wielu sferach naszego codziennego życia. Każda osoba z zespołem Aspergera powinna zaopatrzyć się w ten doskonały przewodnik!” Barb Cook, redaktor naczelna Autism Aspergers Network Magazine i współzałożycielka Australian Autism Aspergers Network Inc. „Przejrzysta, spójna, sprawnie ustrukturyzowana i łatwa w odbiorze książka My daliśmy radę, Tobie też się uda! jest przystępnym kompendium mądrości życiowych, zebranych przez doświadczone osoby z zespołem Aspergera oraz ich pełnych poświęcenia orędowników, którzy pomogli im uwierzyć we własne siły. […] Zbiór rozprawia się z najpoważniejszymi problemami, z jakimi we współczesnym świecie mierzą się osoby z zespołem Aspergera, i oferuje przedstawicielom kolejnych pokoleń długo wyczekiwaną instrukcję pełną pomysłów, strategii oraz wiedzy, które sprawią, że pełni wiary w siebie będą podążać swoimi różnorodnymi drogami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chińskie cienie : wesoła zabawa dla wszystkich. - Wydanie 2., zmienione / rymowanki Gaba Baja. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2017. - 52, [28] stron : ilustracje ; 22x29 cm.
(Art Egmont)
Kto z nas nie bawił się w dzieciństwie w teatr cieni – czy to za pomocą dłoni, czy wyciętych z papieru kształtów? Dziś, dzięki wznowionemu i uzupełnionemu wydaniu książki Chińskie cienie. Wesoła zabawa dla wszystkich (1935 r.), można tę zabawę przybliżyć naszym dzieciom! Rzucane przez dłonie cienie przedstawiające różne zwierzęta i postaci zostały wzbogacone prostymi rymowankami, które zachęcą dzieci do wymyślania historii. Z kolei zamieszczone na końcu książki perforowane karty pozwolą im przygotować własne kształty i urozmaicić zabawę. Więcej gotowych szablonów do wycięcia w zeszycie Teatrzyk cieni. Wycinanka. Piękne wydanie, atrakcyjna cena, doskonały prezent dla wszystkich! [azymut.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791/792/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej