Trening umysłu
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Proza
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(5)
Autor
Arenius Päivi (1985- )
(1)
Barwińska Roksana
(1)
Bradley Maura
(1)
Brennan Cait
(1)
Jansson Tove (1914-2001)
(1)
Pokaż więcej ...
Jelonek Martyna
(1)
King Brian
(1)
Rączkowska Marzenna
(1)
Smoleń Teresa
(1)
Zano Agata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Odbiorca
Dzieci
(5)
0-5 lat
(4)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura fińska
(1)
Temat
opis uproszczony
(10155)
Powieść polska
(4862)
Powieść amerykańska
(4801)
Literatura dziecięca polska
(2906)
Powieść obyczajowa
(2462)
Trening umysłu
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść angielska
(2393)
Bajeczki, powiastki, wierszyki dla najmłodszych
(2346)
Literatura młodzieżowa polska
(2323)
Kobieta
(1886)
Przyjaźń
(1290)
Dokument dźwiękowy
(1289)
Rodzina
(1254)
Płyta winylowa
(1252)
Powieść przygodowa
(1210)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(1146)
Opowiadanie polskie
(1146)
Powieść fantastyczna
(1111)
Tajemnica
(1042)
Literatura dziecięca amerykańska
(990)
Literatura młodzieżowa angielska
(914)
Polska
(875)
Miłość
(834)
Literatura dziecięca angielska
(789)
Książka mówiona
(774)
Pamiętniki polskie
(763)
Zwierzęta
(755)
Opowiadanie
(744)
Duże litery
(725)
Powieść francuska
(724)
Opowiadania
(707)
Relacje międzyludzkie
(706)
Poezja polska
(703)
Literatura polska
(695)
Śledztwo i dochodzenie
(647)
Powieść niemiecka
(614)
Wojna 1939-1945 r.
(593)
Nastolatki
(584)
Komiks
(576)
Dziewczęta
(555)
Zabójstwo
(548)
Rodzeństwo
(540)
Powieść rosyjska
(525)
Magia
(511)
Baśnie
(510)
Uczucia
(496)
Fantastyka
(490)
II wojna światowa (1939-1945)
(488)
Opis uproszczony
(473)
Sekrety rodzinne
(410)
Dzieci
(408)
Trudne sytuacje życiowe
(397)
Literatura dziecięca niemiecka
(379)
Policjanci
(377)
Życie codzienne
(377)
Małżeństwo
(344)
Żydzi
(342)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(324)
Psy
(320)
Osoby zaginione
(318)
Kryminał
(313)
Dziecko
(311)
Ludzie a zwierzęta
(311)
Powieść historyczna
(309)
Wybory życiowe
(305)
Uczniowie
(304)
Boże Narodzenie
(301)
Dokumenty dźwiękowe
(297)
Podróże
(296)
Literatura
(291)
Wojsko
(291)
Koty
(287)
Publicystyka polska
(281)
Język polski
(279)
Literatura dziecięca francuska
(265)
Powieść norweska
(257)
Matki i córki
(255)
Bajki
(246)
Chłopcy
(242)
Dziennikarze
(241)
Wychowanie w rodzinie
(240)
Relacja romantyczna
(238)
Bajka
(230)
Poszukiwania zaginionych
(230)
Literatura młodzieżowa francuska
(222)
Dziadkowie i wnuki
(214)
Powieść szwedzka
(209)
Powieść kanadyjska
(204)
Uprowadzenie
(202)
Wakacje
(197)
Przestępczość zorganizowana
(192)
Warszawa
(192)
Historia
(191)
Lekarze
(189)
Pisarze polscy
(187)
Wiersze
(185)
Młodzież
(183)
Baśń
(181)
Literatura dziecięca włoska
(180)
Seryjni zabójcy
(176)
Literatura dziecięca szwedzka
(174)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Broszura
(2)
Poradnik
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Bajeczki, powiastki, wierszyki dla najmłodszych
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Pokaż więcej ...
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(2)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mindfulness dla dzieci w 10 minut : proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [tłumaczenie Marzenna Rączkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Bradley Maura Brennan Cait Rączkowska Marzenna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/III [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Muminki i zima / Päivi Arenius. - Warszawa : Harperkids, 2021. - [24] strony : ilustracje ; 29 cm.
(Szukaj i Znajdź)
Autor
Jansson Tove (1914-2001) Arenius Päivi (1985- )
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura fińska
Temat
Muminki (postacie fikcyjne) Zima Trening umysłu
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele Gry i zabawy umysłowe
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Edukacja i pedagogika
Opis według okładki.
Mogłoby się wydawać, że zimą czas w Dolinie Muminków płynie leniwie, a Muminki zapadają w sen. Tego roku jest jednak inaczej. Dom Muminków odwiedzają niespodziewani goście, a na śniegu odbywają się harce i zabawy! Daj się zaprosić do pełnego ciepła świata Muminków i poczuj jego niezwykłą aurę. Pomogą w tym przepiękne ilustracje w stylu Tove Jansson, w których rozsmakują się zarówno najmłodsi, jak i trochę starsi odbiorcy. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowe kodowanie dla najmłodszych / [tekst Martyna Jelonek ; ilustracje Roksana Barwińska ; konsultacja merytoryczna Teresa Smoleń]. - Wydanie I. - Gdynia : Trefl Books - Trefl, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.
(Rodzina Treflików)
Autor
Jelonek Martyna Barwińska Roksana Smoleń Teresa
Forma i typ
Książki Proza Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Temat
Trening umysłu
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne Edukacja i pedagogika
Na okładce: Konsultowane z edukatorką kodowania.
Ilustracje na wyklejkach.
ACH, w domu to dopiero można się dobrze bawić! Sprzątanie? Gotowanie? Pranie? JASNE, ale tylko wtedy, gdy towarzyszy im KO-DO-WA-NIE! To taka czynność, dzięki której można rozwiązywać zagadki, szyfry i inne tajemnice – trzeba tylko znać właściwy KOD. Trefliki i ich słowniczek S.P.U.K* za chwilę wszystko ci wyjaśnią… Pomóż Treflince i Treflikowi przygotować herbatkę według INSTRUKCJI, ubrać się zgodnie z WARUNKAMI pogodowymi, odnaleźć właściwą drogę do przedszkola na MAPIE, poukładać klocki WEDŁUG kolorów i kształtów, a nawet ZAPROGRAMOWAĆ pralkę! Tak, misja „DOMOWE KODOWANIE“ właśnie się rozpoczyna! Konsultowana z edukatorką kodowania i pedagożką książka dla najmłodszych, wprowadzająca elementy zabawy w kodowanie do codziennych, domowych czynności S.P.U.K = S – SŁOWNICZEK, P – POJĘĆ, U – UŁATWIAJĄCYCH, K – KODOWANIE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na luzie : jak sobie radzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas / Brian King ; przełożyła Aga Zano. - 2019 - Warszawa : Marginesy, 2021. - 277, [3] strony ; 21 cm.
Autor
King Brian. Zano Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowie psychiczne Umysł Trening umysłu Rozwój osobisty Medytacja Ja (psychologia) Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
W tym błyskotliwym przewodniku po świecie stresu King, psycholog i komik, przedstawia praktyczne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i radzi, jak nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. W tym celu szczegółowo objaśnia zjawisko stresu, tłumaczy, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na cały organizm. Autor dogłębnie analizuje przyczyny i przejawy stresu w codziennym życiu, zwracając przy tym uwagę na źródła lęku, niepewności, negatywnego nastawienia i przyczyny tłumienia emocji. Pokazuje, jak wszystkie te zagadnienia łączą się w większą całość. Z tych rozważań dowiemy się, dlaczego negatywne emocje i stres prowadzą do zaburzeń lękowych, depresji, nadciśnienia, otyłości, uzależnień oraz wielu innych problemów zdrowotnych. Techniki Kinga pomagają zmienić w mózgu chemię, która wpływa na humor, wytrzymałość i odporność na stresujące sytuacje. Optymizm, poczucie wdzięczności i akceptacja nic nie kosztują, a mogą znacząco poprawić jakość życia. Ta wyjątkowa książka nie nuży suchym medycznym żargonem – znajdziesz w niej wiele zmieniających życie porad oraz zabarwionych humorem instrukcji, a także mnóstwo zabawnych, zapadających w pamięć anegdotek, dzięki którym nauczysz się, jak wrzucić na luz i nie zwariować w tym zmiennym, stresującym świecie [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kotociaki : szukaj i znajdź. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, © 2021. - [24] strony : ilustracje ; 31 cm.
(Kotociaki)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Temat
Trening umysłu
Gatunek
Broszura Bajeczki, powiastki, wierszyki dla najmłodszych
"Kot-o-ciaki na tropie. Szukaj i znajdź" to zaproszenie do spędzenia miłych chwil w towarzystwie Pianki, Krakersa, Budynia, a także ich rodziny i przyjaciół. W książce znajdziesz duże, kolorowe ilustracje z ulubionymi bohaterami serialu Kot-o-ciaki. Można je oglądać bez końca, szukając zabawnych szczegółów i obiektów wskazanych w tekście. Książka pozwala wykształcić spostrzegawczość malucha, umiejętność liczenia na podstawowym poziomie, a także znajomość kolorów i kształtów. Obrazki zostały opracowane z uwzględnieniem możliwości percepcyjnych kilkulatka – z wyszukiwaniem na nich elementów poradzą sobie nawet bardzo młodzi czytelnicy!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smerfy na tropie : szukaj i znajdź. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, © 2021. - [24] strony : ilustracje ; 31 cm.
(Smerfy)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Temat
Trening umysłu
Gatunek
Broszura
"Smerfy na tropie. Szukaj i znajdź" to zaproszenie do spędzenia miłych chwil w towarzystwie smerfów. W książce znajdziesz duże, kolorowe ilustracje z ulubionymi bohaterami. Można je oglądać bez końca, szukając zabawnych szczegółów i obiektów wskazanych w tekście. Książka pozwala wykształcić spostrzegawczość malucha, umiejętność liczenia na podstawowym poziomie, a także znajomość kolorów i kształtów. Obrazki zostały opracowane z uwzględnieniem możliwości percepcyjnych kilkulatka – z wyszukiwaniem na nich elementów poradzą sobie nawet bardzo młodzi czytelnicy!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej