SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Adama Tomaszewskiego w Kościanie

1264 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina. Godecka Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą : jak zacząć kochać samą siebe, a przestać się niszczyć / Amy Ahlers, Christine Arylo ; [przekład Agata Pryciak]. - Warszawa : Muza, 2017. - 349, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ahlers Amy. Arylo Christine. Pryciak Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samokontrola Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami. Pokazuje także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia! Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom, udało się nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie, nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i samoakceptacji. Sięgając po ich program dla kobiet, dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań na później, spychanie siebie samej na koniec listy priorytetów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Muzyka

Winyl

W koszyku

oceń

Duet gitar klasycznych [Dokument dźwiękowy] : Henryk Alber, Janusz Strobel. - Warszawa : Muza. - 1 płyta : analog., 33 o/min ; 30 cm.

Autor

Alber Henryk; Strobel Janusz. Czyż Kazimierz (19..-1995). Alber Henryk (1948-2008). Strobel Janusz (1947- ).

Gatunek

Jazz. Dokumenty dźwiękowe. Płyty winylowe

Komentarz Kazimierza Czyża w jęz. pol., ang.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Brak informacji o dostępności: sygn. 78 Pł [lok. Wypożyczalnia Multimedialna] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biała gardenia / Belinda Alexandra ; przeł. Małgorzata Hesko-Kołodzińska. - Warszawa : Muza, 2003. - 494, [2] s. ; 24 cm.

Autor

Alexandra Belinda. Hesko-Kołodzińska Małgorzata.

Temat

Powieść australijska

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ewa Luna / Isabel Allende ; Tł. Ewa Zaleska. - Warszawa : Muza, 2000. - 357, [3] s. ; 19 cm.

(Galeria)

Autor

Allende Isabel. Zaleska Ewa.

Temat

Powieść chilijska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.134.2-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Córka fortuny / Isabel Allende ; tł. Marta Jordan. - Wyd. 4. - Warszawa : Muza, 2008. - 453, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Allende Isabel (1942- ). Jordan Marta.

Temat

Powieść chilijska

Tyt.oryg. :"Hija de la fortuna"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.134.2-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Japoński kochanek / Isabel Allende ; przełożyli Joanna Ostrowska, Grzegorz Ostrowski. - Warszawa : Muza, 2016. - 318, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Allende Isabel (1942- ). Ostrowska Joanna (1984- ). Ostrowski Grzegorz (tłumacz).

Gatunek

Powieść chilijska

Tyt. oryg.: El amante japonés.

Alma Belasco, bogata dama ze znanej i szanowanej rodziny, niespodziewanie porzuca dostatnie życie i przenosi się do Lark House, nietypowego domu seniora pełnego ekscentrycznych staruszków. Tam zaprzyjaźnia się z jedną z pracownic, Iriną Bazili, przed którą stopniowo odsłania swoją przeszłość. Irinę i Setha, ukochanego wnuka Almy, intrygują przede wszystkim zdjęcia nieznanego Japończyka i listy, które starsza pani wymienia z tajemniczym kochankiem; razem próbują zrekonstruować pasjonującą historię jej wielkiej miłości, która mimo licznych przeszkód przetrwała kilkadziesiąt lat. Akcja powieści toczy się w San Francisco. Współczesną opowieść autorka przeplata wspomnieniami Almy i historią jej rodziny, sięgającą początków XX wieku. Główne bohaterki, Almę i Irinę, na pozór różni niemal wszystko: wiek, status społeczny, doświadczenia. Pierwsza jest dumną, pewną siebie kobietą, druga zahukaną dziewczyną, tragicznie doświadczoną przez los. Obie jednak wyemigrowały do Stanów Zjednoczonych z Europy - Alma z Polski, a Irina z Mołdawii - w poszukiwaniu lepszego życia, przeszłość obu kryje tajemnice. „Japoński kochanek” to książka przede wszystkim o miłości, ale także opowieść o starości i umieraniu, o losach japońskich imigrantów w Stanach Zjednoczonych podczas drugiej wojny światowej, o oderwaniu od korzeni i trudnej walce z konwenansami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.134.2-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.134.2-3 [lok. Wypożyczalnia Filii nr 1] (1 egz.)

Filia nr 2

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 [lok. Wypożyczalnia Filii nr 2] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak Bóg przykazał / Niccolo Ammanit ; Tł. Dorota Duszyńska. - Warszawa : Muza, 2008. - 445, [3] s. ; 22 cm.

Autor

Ammanit Niccolo. Duszyńska Dorota.

Temat

Powieść włoska

Tyt. oryg.: "Come Dio comanda" 2000.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.131.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie boję się / Niccolò Ammaniti ; przeł. Dorota Duszyńska. - Warszawa : Muza, 2003. - 244, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Ammaniti Niccolò (1966- ). Duszyńska Dorota.

Forma i typ

Książki.

Gatunek

Powieść włoska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.131.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Omnium / R. A. Antonius. - Warszawa: Muza, 2017. - 444, [4] strony ; 24 cm.

Autor

Antonius Richard A. (1947- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Eksperymenty medyczne na ludziach Przemoc emocjonalna Rodzina Polska

Gatunek

Powieść Powieść psychologiczna

Na książce pseudonim autora, nazwa: Ryszard Antoniszczak.

Jest rok 1956. Mały Adam mieszka z rodzicami w Krakowie. Jego ojciec Zenon nadal piastuje wysokie stanowiska polityczne, matka Róża nie chce udzielać się w partyjnych kręgach. Szyje w domu i wychowuje Adama. Jest w bardzo złym stanie, rozchwiana emocjonalnie z powodu szykan, jakie stosuje wobec niej Zenon.? Mąż, działacz partyjny, prowadzi bujne życie erotyczne i angażuje się w wiele działań, które mają mu zapewnić miejsce w Sejmie, jako posłowi z Nowego Sącza. Znienawidzony tam Zenon otrzymuje pogróżki, a raz nawet ktoś usiłuje włamać się do jego mieszkania, rozbijając mu drzwi siekierą.? Zenon angażuje się w produkcję leku na podniesienie wydajności o nazwie diabol. Jego prototyp uzyskał od szwajcarskich naukowców. Testuje ten lek na synu i na zaprzyjaźnionych członkach partii. Wraz z doktorem Norbertem Drupaczyckim badają wpływ elektrowstrząsów na poprawę możliwości organizmu ludzkiego. Zenon sam jest królikiem doświadczalnym, poddaje się badaniom bez umiaru, podobnie jak Krasnodarska, nauczycielka Adama i jednocześnie kochanka jego ojca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Muzyka

Winyl

W koszyku

oceń

Preludium i Fuga D-dur [Dokument dźwiękowy] / J.S. Bach. - Muza. - 1 płyta : analogowa, 33 1/3 obrotu na minutę, stereofoniczna ; 30 cm.

Autor

Bach J.S.

Forma i typ

Muzyka

Przynależność kulturowa

Temat

Bach, Johann Sebastian (1685-1750) Płyta winylowa.

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe.

(Rekord przeznaczony do dalszego opracowania.)

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Brak informacji o dostępności: sygn. 78 Pł [lok. Wypożyczalnia Multimedialna] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

Winyl

W koszyku

oceń

Quartet & Novi Singers [Dokument dźwiękowy] / Aleksander Mazur, Burt Bacharach. - Polska : Muza. - 1 płyta stereo : analog.; 17 cm.

Autor

Bacharach Burt; Mazur Aleksander.

Gatunek

Płyty winylowe Dokumenty dźwiękowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Brak informacji o dostępności: sygn. 78 Pł [lok. Wypożyczalnia Multimedialna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ostatni bal : listy do Agnieszki Osieckiej / Hanna Bakuła. - Warszawa : Muza, 2001. - 364, [4] s. : il. ; 25 cm.

(Sami Swoi)

Autor

Bakuła Hanna.

Temat

Bakuła Hanna Osiecka Agnieszka (1936-1997) Literatura polska Piosenka polska

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1(091)A/Z [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

Winyl

W koszyku

oceń

Wymowa angielska dla wszystkich [Dokument dźwiękowy] / Bronisława Bałutowa 1-2 płyty. - Poland : Muza , 1974. - 2 płyty stereo; analog.; 17 cm.

Autor

Bałutowa Bronisława.

Temat

Język angielski

Gatunek

Płyty winylowe Dokumenty dźwiękowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Brak informacji o dostępności: sygn. 80 Pł [lok. Wypożyczalnia Multimedialna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dżihad kontra McŚwiat / Benjamin R. Barber ; tłum. Hanna Jankowska. - Warszawa : Muza, 2000. - 450, [6] s. ; 17 cm.

(Spectrum)

Autor

Barber Benjamin R. Jankowska Hanna.

Temat

Demokracja Kultura masowa Przedsiębiorczość międzynarodowa Separatyzm

Oryg. : "Jihad vs. McWorld" 1995

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 32 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Moja księga zwierząt / J. Barnabe ; il. P. Couronne ; tł. Andrzej M. Woroniecki. - Warszawa : Muza, 1991. - [110] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Barnabe J. Couronne P. Woroniecki Andrzej M.

Temat

Powieść przyrodnicza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z/II [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bakunowy faktor. T. 1 / John Barth ; przeł. Sławomir Magala. - Warszawa : Muza, 1996. - 734, [2] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Bestsellerów)

Autor

Barth John. Magala Sławomir.

Temat

Powieść amerykańska

Oryg. : "The sot-weed factor" 1967

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bakunowy faktor. T. 2 / John Barth ; przeł. Sławomir Magala. - Warszawa : Muza, 1996. - 441, [7] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Bestsellerów)

Autor

Barth John. Magala Sławomir.

Temat

Powieść amerykańska

Oryg. : "The sot-weed factor" 1967 T. 1 poz. 1043/97

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Czasopismo

W koszyku

oceń

Żona lotnika : kobieta, która podbiła niebo / Melanie Benjamin ; [przekł. z ang. Jolanta Sawicka]. - Warszawa : Muza, 2013. - 394, [6] s. ; 25 cm.

Autor

Benjamin Melanie. Sawicka Jolanta (tłumacz).

Temat

Lindbergh, Anne Morrow (1906-2001) Lindbergh, Charles A. (1902-1974)

Gatunek

Powieść amerykańska

Tyt. oryg.: The aviator's wife.

W haśle nazwa właśc., na s. tyt. pseud. aut.: Melanie Benjamin.

Barwna opowieść o życiu małżeństwa Lindberghów - dzieje Anne i Charlesa Lindberghów na tle złotego wieku lotnictwa i literatury w Ameryce - on był najsłynniejszym amerykańskim lotnikiem, który jako pierwszy samotnie przeleciał przez Atlantyk - ona była córką dyplomaty, pierwszą Amerykanką z licencją pilota szybowcowego, pisarką, kobietą niepokorną Niewiele dotąd było wiadomo o Anne Morrow Lindbergh. Jej biografię znamy we fragmentach. Wiadomo, że porwano i zamordowano im dziecko. Prasa nękała ich jak współczesnych celebrytów. Niektórzy chcą ją pamiętać jako żonę przy bohaterskim mężu, a przecież mnóstwo osiągnęła. Wiele kobiet uważa ją za jedną z pierwszych pisarek feministek. Tu autorka przedstawia prawdziwą, fascynującą historię małżeństwa dwojga indywidualistów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)